Guardar al teu delicious
Avui ha començat oficialment la primavera, tot i que ja fa uns quants dies que ho notem, almenys a la ciutat de Barcelona i, si se’m permet un comentari personal, ja era hora.
Amb el bon temps canvia el nostre vestuari, que es fa més lleuger, passem més temps a l’aire lliure i tot això porta a moltes persones a començar una dieta per treure’s els quilos que pensen, amb raó o sense, tenen de més. És per això que volem recomanar la lectura d’aquest breu article sobre les “dietes miracle” que hem trobat a la pàgina de l’Estrategia Naos, come sano y muévete, del Ministeri de Sanitat i Consum.
En ell s’expliquen alguns dels riscos de seguir aquesta mena de dietes i inclou enllaços cap a les característiques i els riscos d’algunes dietes famoses.
A la pàgina també trobareu altres recursos amb recomanacions per dur una alimentació saludable.
Bon i primaveral cap de setmana!
Arxivat sota: Alimentació, Articles | Etiquetat: dieta, dietas, dietes, diets
Jo sí que el tinc, però com que aquest bloc ha de ser impersonal, institucional, me’l reservo.
Gràcies Teresa, però em temo que no en tenim gaire de vessant poètic.
Bona recomanació. I deixeu sortir el vostre vessant poètic!